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ちらし寿司

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ちらし寿司

【ちらし寿司】ひな祭りにも◎プロが教える簡単レシピ!

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【料理研究家 水野あき】3児のママの時短レシピ

【料理研究家 水野あき】3児のママの時短レシピ

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この動画の公開日 2024年1月24日

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材料

◎甘露煮 ・かんぴょう: 20g ・人参: 1/3本 ・椎茸: 10g ・水: 200ml ・和風だし: 小さじ1 ・料理酒: 大さじ2 ・みりん: 大さじ2 ・醤油: 大さじ2 ・はちみつ: 大さじ2 ◎錦糸卵 ・卵: 1個 ・片栗粉: 小さじ1 ・水: 小さじ1 ・塩: 少々 ・甜菜糖: 少々 ◎酢飯 ・ごはん: 2合 ・酢: 大さじ4 ・甜菜糖: 大さじ4 ・塩: 小さじ1 ◎甘酢蓮根 ・蓮根: 1個 ・酢: 300ml ・はちみつ: 大さじ4 ・昆布: 1本 ◎飾り付け用具材 ・きゅうり ・たこ ・マグロ ・サーモン ・桜でんぶ ・さやえんどう ・刻みのり ・いくら などお好みで

手順

  1. 1

    にんじんを千切りにし、かんぴょうと一緒に甘露煮にします。鍋に水200ml、和風だし小さじ1、料理酒大さじ2、みりん大さじ2、醤油大さじ2、はちみつ大さじ2を入れて火にかけ、沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら切り干し大根20g、にんじん1/3本、干し椎茸10gを加え、全体が煮汁に浸るように混ぜ、15〜20分煮汁がなくなるまで煮ます。

    Point - 調理鋏でかんぴょうを切ると洗い物が減ります。

  3. 3

    れんこんの甘酢漬けを作ります。れんこんを水切りし、穴の間に切り込みを入れて花形にします。酢300ml、はちみつ大さじ4、昆布1枚を鍋に入れ、沸騰させます。

    Point - れんこんを花形にすることで見た目が華やかになります。

  4. 4

    沸騰したら火を止め、れんこんを加えて混ぜ、粗熱を取りながら酢漬けにします。

  5. 5

    錦糸卵を作ります。卵1個、片栗粉小さじ1、水小さじ1、塩少々、甜菜糖少々を混ぜ、フライパンで焼きます。

    Point - 片栗粉を加えるとツヤが出ます。

  6. 6

    焼き上がった卵を細かく千切りにします。

    Point - できるだけ細かく切ると綺麗に仕上がります。

  7. 7

    きゅうりを塩もみし、細切りにします。タコ、マグロ、サーモンを食べやすい大きさに切ります。

  8. 8

    さやえんどうの筋を取り、塩茹でして冷水で冷やします。

  9. 9

    酢飯を作ります。炊いたご飯2合に酢大さじ4、甜菜糖大さじ3、塩大さじ1、いりごま大さじ2を加え、切るように混ぜます。

    Point - ご飯が温かいうちに調味料を混ぜると良いです。

  10. 10

    甘露煮を酢飯に加え、切るように混ぜます。濡らしたキッチンペーパーをかけて冷まします。

  11. 11

    飾り付けをします。刻み海苔を広げ、マグロ、サーモン、タコ、エビ、きゅうり、錦糸卵、甘酢蓮根、桜でんぶ、さやえんどう、いくらをバランスよく飾ります。

    Point - 桜でんぶを加えると華やかになります。

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